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亚健康状态到底怎么调？22个常见亚健康困扰的体检、补剂、生活方式建议及常见误区和就医提示 NMN

亚健康状态到底怎么调？22个常见亚健康困扰的体检、补剂、生活方式建议及常见误区和就医提示

一、开篇导览 写作初衷 现如今很多人都处在工作与生活节奏很快的状态下，报复性熬夜、工作压力大...
磷虾油真的有效果吗？终于有人把磷虾油的功效与作用、由来和最佳服用方法讲透了 NMN

磷虾油真的有效果吗？终于有人把磷虾油的功效与作用、由来和最佳服用方法讲透了

一、引言 现如今Omega-3 脂肪酸已经成为不少人耳熟能详的营养关键词。从鱼油到藻油、再到磷虾油，各...
文献综述：麦角硫因的功效与作用是？ NMN

文献综述：麦角硫因的功效与作用是？

麦角硫因（Ergothioneine, ET）是一种具有抗氧化和细胞保护特性的天然存在的氨基酸，主要通过饮食...
有关NMN的50个常见疑问的答案之书，你想了解的具体问题都可能在这儿找到答案 NMN

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引言 NMN（烟酰胺单核苷酸）作为一种备受关注的抗衰老补充剂，逐渐进入了大众视野。然而，面对市场上琳琅...
文献综述：叶黄素的功效与作用，叶黄素是如何保护眼睛的？ 成分科普

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叶黄素是一种重要的类胡萝卜素，具有多种健康功效，尤其在眼部健康和抗炎方面表现突出。 1、眼...
抗衰老补剂知多少？文献综述12个前沿抗衰成分的作用机制与功效，看看哪个适合你？（文末附：适配不同需求的终极挑选攻略） 补剂干货

抗衰老补剂知多少？文献综述12个前沿抗衰成分的作用机制与功效，看看哪个适合你？（文末附：适配不同需求的终极挑选攻略）

一、引言 衰老是无法避免的生命过程，但随着科学的进步，尤其是细胞层面的研究突破，我们对抗衰老的理解逐渐...
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2024年，大家都在补什么？给补剂党的年终总结：盘点2024年最火的80种补剂

引言 当下的补剂消费趋势正在经历深刻转变。过去人们对膳食补充剂的印象还停留在“维生素”和“鱼油”，如今...
万字讲透：为什么护肝片大都含水飞蓟？护肝片常见成分有哪些？功效与作用是？ 成分科普

万字讲透：为什么护肝片大都含水飞蓟？护肝片常见成分有哪些？功效与作用是？

当代人每天“肝”工作、“肝”学习，真是太累了。再加上长期熬夜、长期饮酒过度、长期不良饮食，真的很容易会“肝”...
各类常见营养素缺乏的可能表现，看看你中了吗？（快速自查参考工具） 补剂干货

各类常见营养素缺乏的可能表现，看看你中了吗？（快速自查参考工具）

现如今许多人由于饮食结构不均衡、生活方式不健康或其他原因，容易出现各种营养素的缺乏。了解不同营养素缺乏的可能...
一文厘清：抗衰补剂、维生素、益生菌、蛋白质要不要补？怎么补？补哪个？ 成分科普

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现如今，太多人工作压力大、饮食不均衡、生活方式欠佳，导致我们的身体和精神状态常常“拖后腿”。尽管消费越来越降...

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